Il total body workout si compone di una varietà di esercizi e tecniche di allenamento differenti che contribuiscono a bruciare calorie, aumentare il tono muscolare, forza e resistenza
è possibile prenotare la partecipazione al corso in reception
Il total body workout si compone di una varietà di esercizi e tecniche di allenamento differenti che contribuiscono a bruciare calorie, aumentare il tono muscolare, forza e resistenza
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| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 - 12:00 | TOTAL BODY 11:00 - 11:45 | |||||
| 12:00 - 13:00 | ||||||
| 13:00 - 14:00 | ||||||
| 14:00 - 15:00 | TOTAL BODY 14:00 - 14:45 | |||||
| 15:00 - 16:00 | ||||||
| 16:00 - 17:00 | ||||||
| 17:00 - 18:00 | ||||||
| 18:00 - 19:00 | ||||||
| 19:00 - 20:00 | TOTAL BODY 19:00 - 19:45 |
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |
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| 11:00 - 12:00 | TOTAL BODY 11:00 - 11:45 | |||||
| 12:00 - 13:00 | ||||||
| 13:00 - 14:00 | ||||||
| 14:00 - 15:00 | TOTAL BODY 14:00 - 14:45 | |||||
| 15:00 - 16:00 | ||||||
| 16:00 - 17:00 | ||||||
| 17:00 - 18:00 | ||||||
| 18:00 - 19:00 | ||||||
| 19:00 - 20:00 | TOTAL BODY 19:00 - 19:45 |
